Sigmund Freud
Depressão
- Diferente: Você se sente diferente do que normalmente é.
- Sono: Você não dorme bem ou apenas quer dormir.
- Inquieto e caçado: Você está inquieto e se sente apressado.
- Sem interesse: Você não tem interesse nos outros nem nas coisas agradáveis.
- Fadiga: Você está facilmente cansado.
- Energia: Você tem pouca energia.
- Perda de peso ou ganho de peso: Você pode perder peso de repente ou ganhar peso sem querer.
- Desespero: Sentimentos de desespero, sentimentos destrutivos ou pensamentos de suicídio.
Ansiedade
Transtornos de ansiedade como transtorno do pânico, medo da rua, fobia social, transtorno compulsivo, transtorno preocupante, hipocondria ou feiúra imaginada. Eles são desorganizados e podem ser curados!
O medo é uma emoção que nos ajuda a responder ao perigo. O corpo fica pronto para reagir, o que faz o coração bater mais rápido, a respiração acelera, a pressão arterial aumenta e os músculos se contraem. É uma reação completamente saudável.
Mas o que acontece se esse medo saudável se tornar “prejudicial” e você desenvolver sintomas de ansiedade ou mesmo um distúrbio de ansiedade. Quando você também tem medo quando não há perigo imediato? Quando começar a afetar seriamente sua qualidade de vida, procure ajuda. Não há necessidade de deixá-lo controlar sua vida!
No momento, a ansiedade da coroa pode ser tão grande que é preciso um tratamento diferente. Você não pode, em muitos casos, tratar a ansiedade da coroa através da exposição como sendo deliberadamente confrontada com os medos de alguém para experimentar subsequentemente que é amplamente irreal. Atualmente, os princípios de um novo tratamento são usados por psicólogos em todo o mundo para tratar a ansiedade corona. Eu sou um método diferente, embora nosso corpo produz os mesmos hormônios do estresse.
- O que fazer quando você tem medo de ficar doente
- E se você tem medo de infectar os outros, seus entes queridos
- E se alguém próximo estiver infectado ou morrer
- E se você tem medo das enormes consequências que esta pandemia pode ter em sua vida, seu trabalho
Trauma - PTST
Perturbação de estresse pós-traumático (PTST) é um tipo de transtorno de ansiedade que pode se desenvolver em pessoas que vivenciaram um evento traumático.
Em nossa vida, coisas drásticas e eventos chocantes podem acontecer que podem levar a queixas psicológicas. Um acidente de trânsito, incêndio, falência, morte de alguém, abuso sexual, violência. As consequências de trauma ou psicotrauma geralmente podem ser bem tratadas. Um trauma surge quando o evento não é processado corretamente.
O trauma geralmente isola uma pessoa porque seu ambiente não sabe como lidar com isso. vemos que quando melhoram, tudo melhora!
Estresse
Estresse significa tensão ou pressão e não é necessariamente prejudicial. Um pouco de tensão saudável garante que você reaja alerta extra e esteja concentrado. Se você tiver muito tempo, muita frequência ou muito estresse, seu corpo não terá tempo suficiente para se recuperar. Depois, há um estresse prejudicial que cria todos os tipos de sintomas. Como sintomas físicos, sintomas psicológicos, sintomas de comportamento e sintomas de pensamento
É completamente normal ter queixas de estresse, trauma e ansiedade. Fico feliz em ajudá-lo a lidar com eles, pensar racionalmente novamente e recuperar a paz de espírito.